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La gourmandise selon Angie
10 juillet 2025

Crumble salé aux tomates cerises, chèvre frais & basilic

Bonsoir,

L’été est sans doute la saison idéale pour cuisiner léger, coloré et plein de saveurs. Aujourd’hui, je te propose une recette qui sent bon la Provence : un crumble salé aux tomates cerises, chèvre frais et basilic, relevé d’une pâte croustillante au parmesan. Simple, rapide à préparer, et absolument délicieux — c’est le plat parfait pour un déjeuner sur la terrasse, un dîner léger ou même un apéritif dînatoire entre amis.

Pourquoi on aime ce crumble salé ? 🍅🧀

Ce crumble revisite la version sucrée traditionnelle dans une version salée pleine de peps. Les tomates cerises rôties apportent une douceur acidulée, le chèvre frais fond dans le plat en créant une texture ultra gourmande, tandis que le basilic apporte une touche de fraîcheur. Le tout est recouvert d’un crumble croustillant à base de parmesan, beurre et farine, qui crée un contraste irrésistible.

Ce plat coche toutes les cases :
✅ rapide à préparer
✅ très peu d’ingrédients
✅ adaptable selon les envies
✅ aussi bon chaud que tiède

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{Pour 2 personnes}

{La base tomate-chèvre}

- 300 g de tomates cerises

- 1 grosse échalote

- 1 gousse d’ail

- Quelques feuilles de basilic frais

- 50 g de chèvre frais

- Huile d’olive

- Sel, poivre

{Pour le crumble}

- 45 g de farine

- 40 g de beurre froid coupé en petits dés

- 40 g de parmesan râpé

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1. Préparation des légumes :
Commencer par émincer finement l’échalote et hacher l’ail. Couper les tomates cerises en deux. Dans une poêle, faire chauffer un filet d’huile d’olive et faire revenir l’échalote et l’ail 2 à 3 minutes. Ajouter ensuite les tomates et laisser mijoter à feu moyen pendant 5 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’elles rendent un peu de jus. Saler, poivrer et ajouter le basilic ciselé hors du feu.

2. Assemblage de la base :
Verser la préparation dans un plat à gratin. Emietter le chèvre frais sur les tomates encore chaudes — il va légèrement fondre et parfumer l’ensemble.

3. Préparation du crumble :
Dans un bol, mélanger la farine, le parmesan et le beurre. Sabler la pâte du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture de chapelure épaisse. Répartir ce crumble uniformément sur le plat.

4. Cuisson :
Enfourner à 180°C (chaleur tournante) pendant environ 25 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit bien doré.

 

À déguster comment ? 😍

Ce crumble salé est parfait accompagné d’une salade verte croquante, ou même seul pour un dîner léger. Vous pouvez aussi le servir en petites portions individuelles pour un brunch ou un apéro chic. Et pour les plus gourmands, une variante avec des pignons grillés ou quelques olives noires hachées est un vrai délice.

Astuce bonus 💡

Vous n'aimez pas le chèvre ? Remplacez le par de la feta, de la mozzarella ou même une ricotta bien assaisonnée. Vous pouvez aussi ajouter des courgettes ou des poivrons rôtis pour une version encore plus colorée.

Et vous, vous avez déjà essayé les crumbles salés ? Dites moi en commentaire si vous tentez cette recette ! 🌿🍽️

6 juillet 2025

Feta panée au sésame #sansgluten

Feta croustillante au sésame : la recette apéro ultra simple et bluffante 🐐✨

Si vous êtes fan de fromage, d’apéros gourmands ou de recettes faciles mais qui en jettent, cette feta croustillante au sésame va très vite devenir un incontournable chez vous !

En quelques minutes, vous transformez un simple bloc de feta en bâtonnets dorés, croquants à l’extérieur, fondants à l’intérieur. Un vrai plaisir à picorer, parfait pour l’apéritif, à servir avec une sauce au yaourt, un coulis de tomate maison ou même un filet de miel pour les amateurs de sucré-salé 🍯

Et la bonne nouvelle ? Cette recette est sans friture, cuite à l’air fryer, ce qui la rend plus légère sans rien sacrifier au croustillant. En plus, elle est sans gluten, grâce à la farine de riz complète.

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{pour 2 à 3 personnes}

🐐 1 bloc de feta (env. 150-200 g), coupé en 6 bâtonnets

🌾 50 g de farine de riz complète (ou fécule de maïs ou pomme de terre)

🍃 1 c. à soupe d’herbes de Provence (facultatif, mais délicieux) – ici @ethiquable

🥚 1 œuf battu

🌿 80 g de graines de sésame (blondes, complètes ou mélangées)

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1. Préparation des trois bols pour la panure :

Un avec la farine de riz (tu peux y mélanger les herbes de Provence)

Un autre avec l’œuf battu

Et le dernier avec les graines de sésame

2. Panure des bâtonnets :

Passer chaque bâtonnet de feta dans la farine, puis dans l’œuf battu, et enfin dans les graines de sésame. Presser bien pour que les graines adhèrent à la feta.

3. Cuisson :
Déposer les bâtonnets dans le panier de l’air fryer (en une seule couche, sans les superposer) et cuire 12 minutes à 160°C. Résultat : un enrobage doré et croustillant, et un cœur fondant à souhait 🤍

✨ Astuces et idées d’accompagnement

- Version sucrée-salée : un filet de miel ou un peu de confiture de figues par-dessus, c’est une dinguerie.

- Côté sauce : une sauce au yaourt grec + citron + menthe fonctionne à merveille.

- Zéro air fryer ? Pas de souci : tu peux aussi les cuire au four à 180°C pendant 15-18 minutes, en les retournant à mi-cuisson.

💡 Pourquoi on adore cette recette ?

- Rapide et sans friture

- Parfaite pour un apéro, un brunch, ou même dans une salade

- Gourmande, croustillante, sans gluten

- Et ultra personnalisable : ajoute du zaatar, du paprika fumé, ou même du sésame noir pour une touche graphique

À tester d’urgence si vous voulez épater sans passer 2h en cuisine !

Et vous, vous l’accompagnerez de quoi ? 😋
Dites moi en commentaire ou partagez votre version !

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  • Cuisine bio, saine, locavore et végétarienne / végétalienne, pour un mode de vie plus sain, sans se priver de l'essentiel : la gourmandise ♥ Auteur, créateur et styliste culinaire, je vous accompagne vers des recettes saines mais surtout gourmandes et simples.
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